10月27日( 火) かつどうタイムご報告♫

夏の暑い日々も過ぎ、完全に秋の過ごしやすい気候になった日。今回は前々から自分が提案していたパスタ。せっかくだからふたつ作ろうということになり、ひとつはトマト、もうひとつはあさりのボンゴレに決定。何か野菜分が欲しかったので、かぼちゃのポタージュも追加。

さっそくいつものスーパーに買い物に。材料を物色していると、あさりが高いうえに量が少ない。これは無理ということで、ひとつを急遽たらこと大葉のパスタに変更。そして戻って調理開始。

さっそく玉ねぎを切ると、いつもと違いやけに涙が止まらず。目に染みるのに耐えつつ、無事千切りに。

かぼちゃはそのままだと固くて切るのが難しいので、一旦電子レンジでチンして柔らかく。そして適当に切ったあと、すり鉢でする。

ベーコンは小さく一口大に。たらこはほぐす。大葉はみじん切りに。

材料を切り終わり、いざ鍋とフライパンへ。

玉ねぎがしんなりしたらベーコンを入れ、火が通るまで炒めます。その間、かぼちゃはバターで少し炒めて牛乳を投入しコンソメを少々。ある程度火にかけたら、無事ポタージュの完成。

コンロが空いたので、つぎにそこで麺を茹でます。

玉ねぎとベーコンに十分火が通ったので、そこにトマト缶を入れる。味付けにコンソメ、塩、胡椒。そしてハーブを。

ゆで上がった麺を投入して無事完成。

たらこと大葉はそのままお湯を捨てた鍋に投入して混ぜて完成。お手軽ですね。

おしゃれに盛り付け&並べる。デザートにリンゴを添えて。テーブルクロスのおかげか、なんだかちょっとしたカフェのランチみたいですね。

お味のほうはどれも美味。味付けが少し濃かったかな？と心配だったのですが、問題なくおいしく仕上がりました。

お疲れ様でした。今度はまた違うパスタを作ってみたいですね。

11月1日（日）演劇ワークショップ

13：30～16：30＠大塚地域活動センター
今回は常連さん11名の参加でした。


空間を使ってからだで表現をするウォームアップをいくつか楽しみ、気持ちやからだがほぐれたところで、10月に演じてみた脚本を最後までみんなで音読しました
輪になって順番にセリフを音読していきます。


読み終えて、みんなで物語の全貌を共有したのち劇作りに移行しました。


まずは舞台作りから。
前回の演技または今回の音読で各自が感じたこと・気付いたことを確認しながら、舞台設定を事細かに決めていきました。


次に、場面を区切って5人の登場人物を参加者が替わる替わる舞台で演じてみて、よりよい表現の方向性を全員で確認しながら進めていきました。
全員で演じて、観て、考え、演出をつけるという作業です。


演出を付け動きが定まってくると、自然と感情のこもった演技ができるようになるものですね。感情がこもればまた動きが洗練され、動きが洗練されればさらに役に入り込む演技ができるようになる。なんだかとても面白いものです。


常にうまく行くわけではないけれど、こういう歯車がかみ合った時の気持ち良さがあるから、演劇を続けているんだろうなぁとふと感じてしまった今日この頃です。