5月のSSTプログラムの様子を紹介します！
「子どもの自分」が喜んだプログラムたちだったかもしれません。
◇公園で（軽）スポーツ
外で動ける季節も今のうち，ということで。
円になってバレー，ドッジビー，ちょっと変わった鬼ごっこなどをしました！
私は子どもの頃体育が嫌で見学ばかりしていましたが，クラブのスポーツは「できなくて気まずい…」と思わずに動けてちょっといいです。体育でできなかった分夢中で動き回りまくって，写真を撮り忘れました！
「走るの嫌い」と言っていた人が多かったですが，気づけばみんな走り回ってました！
◇座布団づくり
「玉結び」「玉止め」って覚えていますでしょうか。小学校の家庭科で習う，裁縫の技術ですが…私は理解に苦しみ習得しきれず大人になりました。
そんなスタッフ・メンバーさんも少なくなかったようですが，裁縫の得意な人に教えてもらいながら，クラブで使う座布団カバーを縫いました！
じっくり教わればなんとかできるもんですね…！子どもの頃の自分に見せてあげたい。
（※完成した座布団）
◇自己紹介ゲーム
誰の自己紹介でしょう？をチーム対抗であてっこしました！
外されても当てられてもちょっと嬉しかったです。
お互いのことがよくわかったり，よりわからなくなったり，大盛り上がり。
（※右がお題，左があるスタッフの回答です）
◇モードワーク〜苦しさとの新しい付き合い方〜
自分を「落ち着いた大人モード」「内なる子どもモード」に分けてみて，苦しい時の子どもモードの自分に，大人モードの自分から優しく声をかけよう…というワークをしました。
苦しい自分を振り返るのはちょっとしんどいことですが…それを人と共有できるのもグループワークのいいところ。
「それでいいよ」「なるようになる」「ちょっとずつ頑張ろう」…子どもの自分が安心する，ちょうどいい自分への声がけって人それぞれだなと感じました。
「子どもの自分」が「のびのびできた！」「ちょっとうまくできた！」「楽しかった！」「安心した！」と言っているような活動になりました。
それではまた！
